{"title":"Accessoires Abdominaux","description":"\u003cp\u003e    Sans matériel, il est parfois difficile d'obtenir un ventre plat ou des abdominaux dessinés. Les \u003cb\u003eappareils à abdominaux\u003c\/b\u003e ciblent efficacement votre sangle abdominale à travers de nombreux exercices spécifiques. De la roulette à abdos pour du gainage dynamique, au Ab Mat afin de gagner en amplitude en passant par un banc à abdominaux ou une paire de sangles pour le relevé de jambes, vous aurez l'embarras du choix. Ces appareils abdos et accessoires de musculation pour abdominaux ont pour objectif de \u003cb\u003esolliciter efficacement votre sangle abdominale tout en préservant votre colonne vertébrale\u003c\/b\u003e.    \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e   Qu'il s'agisse de muscler le droit de l'abdomen, les obliques ou le muscle transverse, vous retrouverez une sélection de produit de qualité pour vos entraînements. Pour un travail complet et efficace, il est conseillé de varier les sollicitations : appareils à abdominaux, exercices au poids de corps, crunch, gainage, vacuum. Tout ceci avec ou sans charge additionnelle, en séries longues ou en séries courtes.  \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sveltus-ab-mat-prod-sve2603","title":"Ab Mat","description":"\u003cu\u003e\u003cb\u003eAb Mat : \u003c\/b\u003e\u003c\/u\u003e  \u003cbr\u003e  Coussin lombaire permettant d’augmenter l’amplitude du mouvement avec plusieurs exercices abdominaux.   \u003cbr\u003eSa conception s’appuie sur la courbure naturelle de la colonne vertébrale et soulage toute tension dans le dos pendant l’exercice.  \u003cbr\u003e- Taille unique,  \u003cbr\u003e- Un design compact,  \u003cbr\u003e- Facile à emporter,  \u003cbr\u003e- Dimensions : 37 x 30.5 x 7.5 cm,  \u003cbr\u003e- Densité : 90-110 kg\/m3,  \u003cbr\u003e- Poids net : 960 g.","brand":"SVELTUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850633630076,"sku":"SVE2603","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/sve2603_principale_f.jpg?v=1734604899"},{"product_id":"perfect-fitness-ab-carver-pro-prod-per311076","title":"AB Carver Pro","description":"Avec un moteur cinétique, des ressorts turbo-compresseur en carbone, une roue ultra-large et des poignées ergonomiques offrent une stabilité totale du mouvement pour une descente vers la gauche, la droite ou au centre. \u003cbr\u003e  Le roulement en acier-carbone ajoute une résistance à la descente et une assistance à la remontée.\u003cbr\u003e  Les poignées inclinés anti glisse permettent un meilleur travail des bras mais aussi des pectauraux !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e    Créée par l’ancien soldat des commandos de marine de l’armée américaine, Alden Mills l'\u003cstrong\u003eAB Carver Pro\u003c\/strong\u003e et la roue abdominale la plus complète jamais pensé !  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e    \u003cb\u003e\u003cu\u003eCaractéristiques\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e :\u003cbr\u003e    KINETIC ENGINE Moteur cinétique, des ressorts turbocompresseurs en carbone\u003cbr\u003e    ULTRA-WIDE WHEEL une roue ultra-large pour travailler tous vos abdominaux\u003cbr\u003e    PERFORMANCE GRIPS poignées ergonomiques offrent une stabilité totale du mouvement\u003cbr\u003e    FOAM KNEEPAD Mousse haute densité pour un confort supérieur pour les genou \u003cbr\u003e      \u003cbr\u003e      Pour l'exécution du mouvement Alden Mills nous explique 3 points importants pour bien travailler :  \u003cli\u003ePrivilégiez la qualité et non la quantité ! \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eIl est important connaitre vos limites ! \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePrenez votre temps et travaillez doucement ! \u003c\/li\u003e  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cb\u003e\u003cu\u003eLes + produits du \u003cstrong\u003ePerfect Fitness AB Carver Pro\u003c\/strong\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e :  \u003cli\u003e La première roue abdominal avec laquelle vous pourrez travailler l'ensemble de vos Abdominaux mais aussi bras et pectoraux !\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e Des poignées anti dérapantes avec une forme incliné pour une meilleur prise en main.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e Un concept moteur cinétique, des ressorts turbo-compresseur en carbone pour une poussée a la descente et une aide a la remontée (idéal pour les personnes ayant des douleurs dorsales)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eUne roue XXL avec un grip pour les exercices des obliques.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLes protections genou avec une mousse haute densité.\u003c\/li\u003e","brand":"PERFECT FITNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850634940796,"sku":"PER311076","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/per_abcarverpro_f.jpg?v=1735047604"},{"product_id":"sveltus-ab-mat-bleu-gamme-bien-etre-prod-sve2612","title":"AB Mat Bleu gamme Bien-être","description":"\u003cp\u003eCet outil de fitness sécurise vos lombaires durant vos séances d'abdominaux. Sa structure nivelée permet une meilleure récupération et détente des nœuds musculaires.\u003c\/p\u003e","brand":"SVELTUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850635039100,"sku":"SVE2612","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/sve2612_principale_f.jpg?v=1734604901"},{"product_id":"sveltus-ab-wheel-prod-sve2601","title":"AB Wheel","description":"Les exercices avec l'AB Wheel de Sveltus permettent de stimuler la sangle abdominale, d’améliorer votre posture, votre stabilité et de diminuer les maux de dos.\u003cbr\u003e  Elle fait aussi intervenir des muscles secondaires comme les épaules, les jambes et les bras.  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e    \u003cu\u003e\u003cb\u003eConseils d'utilisation :\u003c\/b\u003e\u003c\/u\u003e  \u003cbr\u003e- A genoux, les bras en avant, saisissez la roue.  \u003cbr\u003e- Faites rouler la roue devant vous et revenez à la position de départ en contractant les abdominaux, les bras, les dorsaux et les fessiers.   \u003cbr\u003e- Inspirez profondément pendant l’effort et expirer profondément lors de la relâche.  \u003cbr\u003e- Répétez le mouvement 10 à 30 fois selon votre niveau.   \u003cbr\u003e- Plus la roue va loin, plus la tension est élevée et plus vos muscles travaillent.   \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cu\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques techniques :\u003c\/b\u003e\u003c\/u\u003e  \u003cbr\u003e- Dimensions : 28 x 18 x 18 cm.  \u003cbr\u003e- Diamètre : 18 cm.  \u003cbr\u003e- Une tige centrale qui sert de poignées.  \u003cbr\u003e- Système de freinage pour plus de sécurité.  \u003cbr\u003e- Poids maxi d’utilisateur : 130 kg.","brand":"SVELTUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850636579196,"sku":"SVE2601","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/sve2601_principale_f.jpg?v=1734604904"},{"product_id":"powerline-chaise-a-abdos-prod-powpab21x","title":"Chaise à abdos","description":"","brand":"POWERLINE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850654077308,"sku":"POWPAB21X","price":159.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/pow_pab21x_f.jpg?v=1735047604"},{"product_id":"sklz-core-wheels-prod-sklacw0102","title":"Core Wheels","description":"Les rouleaux placés de chaque côté déstabilisent vos mouvements, forçant ainsi vos épaules, votre torse et vos hanches à travailler plus que jamais, avec des poignées en mousse ergonomiques, un design léger et un guide d'entraînement pour commencer.      \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cb\u003e\u003cu\u003eCaractéristiques:\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e    \u003cbr\u003e - Accessoire de musculation dynamique pour le tronc.    \u003cbr\u003e-  Intensifiez les exercices de gainage traditionnels et les pompes.    \u003cbr\u003e- Musclez votre tronc (épaules, torse et hanches) avec différents exercices.    \u003cbr\u003e - Les rouleaux placés de chaque côté bougent ensemble pour une plus grande sécurité et un meilleur contrôle.    \u003cbr\u003e- Accessoire léger et portatif, poignées ergonomiques confortables en mousse.    \u003cbr\u003e - Roues d'entrainement, jaune et noir.","brand":"SKLZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850661417340,"sku":"SKLACW0102","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/skl_acw0102_f.jpg?v=1735047628"},{"product_id":"sveltus-double-ab-wheel-orange-x2-prod-sve2607","title":"Double AB wheel orange x2","description":"Paire de roues abdominales pour renforcer les abdominaux, les muscles obliques, les triceps, les grands dorsaux, le dos, les épaules et les bras. \u003cbr\u003e  Les poignées sont en mousse et souple pour offrir une meilleure prise en main. Variez l'intensité en dissociant le mouvement droite\/gauche. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e      - \u003cb\u003eLongueur\u003c\/b\u003e : 21 cm\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003eDiamètre\u003c\/b\u003e : 14 cm\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003eLongueur poignée\u003c\/b\u003e : 14.50 cm\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003eDiamètre poignée\u003c\/b\u003e : 3.80 cm\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003eCharge maximale\u003c\/b\u003e : 150 kg\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003ePoids\u003c\/b\u003e : 1.5 kg\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003eCouleur\u003c\/b\u003e : Noir \u0026amp; orange\u003cbr\u003e  - \u003cb\u003eTube\u003c\/b\u003e Acier inoxydable\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e    Notice d'assemblage et jeu de vis fournis.     Vendu par paire","brand":"SVELTUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850667577724,"sku":"SVE2607","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/sve2607_principale_f.jpg?v=1734605382"},{"product_id":"fitness-doctor-double-roue-abdominaux-prod-fit_ap_158","title":"Double roue abdominaux","description":"Ce type d’exercice d’abdominaux à la roulette renforce bien les muscles du ventre (grand droit et transverse) mais aussi les épaules, le dos et les bras. \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e    \u003cb\u003e\u003cu\u003eConseils d'utilisations :\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e  \u003cbr\u003e  Les abdominaux à la roulette est un exercice de musculation difficile à réaliser correctement et potentiellement néfaste pour la colonne lombaire si mal réalisé. Il ne faut pas se laisser entraîner trop en avant et bien verrouiller le bassin lors du mouvement. Durant tout le trajet, il ne faut pas creuser le bas du dos au niveau des lombaires.    \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e        \u003cb\u003e\u003cu\u003eCaractéristiques techniques :\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e        - Couleur : noir,\u003cbr\u003e    - Livraison - démontage, installation facile.    \u003cbr\u003e- Diamètre des roues : 18,5 cm,\u003cbr\u003e- Roues pleines, en plastique et poignées en acier.","brand":"FITNESS DOCTOR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850668167548,"sku":"FIT_AP_158","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/fit_ap_158_principale_f.jpg?v=1734605382"},{"product_id":"bodysolid-inversion-boots-prod-bodgib2","title":"Inversion Boots","description":"","brand":"BODYSOLID","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850683175292,"sku":"BODGIB2","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/bod_inversionboot_f.jpg?v=1735047457"},{"product_id":"tunturi-pro-exercise-wheel-deluxe-avec-tapis-nbr-prod-tun14tusfu1","title":"Pro Exercise Wheel Deluxe avec Tapis NBR","description":"","brand":"TUNTURI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54850991063420,"sku":"TUN14TUSFU1","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/tun14tusfu1_principale_f.jpg?v=1734612920"},{"product_id":"heubozen-sangles-exercices-abdominaux-prod-heusangles","title":"Sangles Exercices Abdominaux","description":"La paire de sangles permet un entraînement complet des abdominaux :  \u003cbr\u003e- Les obliques,   \u003cbr\u003e- Bas ventre.  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  Et maximise la sollicitation musculaire.  \u003cbr\u003e  S'adapte facilement à toutes les barres de tractions.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e- Coussins en mousse résistants à la transpiration.  \u003cbr\u003e- Mousquetons en acier.","brand":"HEUBOZEN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54851003056508,"sku":"HEUSANGLES","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/8270\/4721\/files\/heu_sangles_f.jpg?v=1735047540"}],"url":"https:\/\/fitnessboutiq.shop\/collections\/musculation-abdominaux.oembed","provider":"Fitness Boutique","version":"1.0","type":"link"}